
Wajar jika sesekali kita merasa galau. Mulai dari galau soal pendidikan, pekerjaan, pernikahan, hingga berbagai aspek kehidupan yang sedang kita jalani. Namun, bukan berarti setiap saat kita terus berlarut-larut dalam rasa galau.
Boleh kok bersedih dan menangis ketika rasa galau menghampiri. Wajar jika air mata menetes saat dada kita terasa sangat sesak. Izinkan diri menerima perasaan itu, agar setelah itu bisa punya kekuatan yang cukup untuk melangkah ke depan. Supaya tidak gampang galau, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan.
1. Lepaskan Hal-Hal yang di Luar Kendalimu
Bagi kita yang sejak kecil tak pernah dilatih atau diajari cara untuk belajar rela dan ikhlas, ini bisa jadi sebuah tantangan tersendiri. Kita bisa begitu ambisius mencapai sesuatu, tapi bisa begitu kebingungan saat mengalami kegagalan. Maka, penting untuk menyadari satu hal ini: lepaskan hal-hal yang di luar kendalimu. Supaya hidupmu tidak terlalu berat.
2. Akui Ketidaksempurnaan yang Ada
Kita manusia biasa. Punya kelebihan tapi juga punya kekurangan. Saat ada sesuatu yang tak berjalan lancar atau sesuai rencana, ya sudah terima apa adanya. Bukan berarti pasrah lalu menyerah. Hanya saja dengan begini kita bisa lebih berhati-hati melangkah atau membuat keputusan baru ke depannya. Dengan begitu, ada proses pendewasaan dan perbaikan diri yang bisa kita dapatkan.
3. Bertanggung Jawablah atas Kebahagiaanmu
Maksudnya adalah jangan terus menuntut orang lain untuk membahagiakanmu. Tak bisa kita terus menyuruh orang lain untuk membuat kita senang atau bahagia. Satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas kebahagiaanmu adalah dirimu sendiri. Jadi, ciptakan kebahagiaanmu sendiri mulai sekarang, ya.
4. Maafkan Kesalahan-Kesalahan
Bukan hanya kesalahan orang lain, tetapi juga kesalahanmu. Biasanya kita merasa paling susah memaafkan diri sendiri. Saat kita terus dihantui perasaan bersalah, kadang kita terlalu keras pada diri sendiri bahkan menghukum diri sendiri. Maka, di sini penting untuk memaafkan kesalahan-kesalahan. Kamu sudah cukup kuat bisa bertahan hingga saat ini, dan itu lebih dari cukup.
5. Fokus pada Hal-Hal yang Bisa Diubah
Masa lalu sudah tak bisa kita genggam. Masa depan masih jauh dari jangkauan. Satu-satunya yang ada saat ini adalah masa kini. Jadi, yuk fokus lakukan yang terbaik saat ini. Lakukan hal-hal yang masih bisa kamu lakukan dan perjuangkan saat ini. Fokus pada hal-hal yang berada dalam kendali dirimu, dengan begitu kamu tidak akan gampang merasa galau.
6. Melakukan Hobi
Agar tidak mudah galau, ada baiknya melakukan hobi yang kamu miliki. Sahabat Fimela bisa melakukan hobi untuk menghabiskan waktu. Dengan fokus melakukan hobi, maka kamu akan terbebas dari rasa galau dan kesepian.
7. Bertemu dengan Relasi Baru
Mencari relasi baru dan berkenalan dengan orang baru, bisa membuat wawasan kita bertambah dan mengisi kekosongan hidup. Sehingga kita akan menemukan orang baru, berbagi pengalaman baru dan kegalauan akan hilang dengan sendirinya. Bukalah hati, mata dan pikiranmu, karena ada banyak hal baik di luar sana.
Pendidikan 23 Des 2025
Kuliah Prodi Teknik Industri Sekitar Rp5.500.000 per Semester di Universitas Ma’soem
Di tengah perkembangan dunia industri dan bisnis yang semakin kompetitif, Program Studi Teknik Industri menjadi salah satu jurusan yang memiliki prospek kerja
Pendidikan 21 Apr 2025
Tips Menemukan Lokasi Ujian CASN yang Tepat dan Strategis
Ujian CASN (Calon Aparatur Sipil Negara) merupakan salah satu langkah penting bagi para calon ASN untuk memperjuangkan karir di instansi pemerintah. Memilih
Nasional 16 Agu 2024
PAFI Garda Terdepan dalam Kesehatan Masyarakat
PAFI Kota Perbaungan merupakan sebuah organisasi yang memiliki peran sangat penting dalam memajukan kesehatan dan kesejahteraan masyarakat di wilayah Sumatera
Pendidikan 16 Apr 2025
Lulusan Tahun Sebelumnya Bisa Daftar SIMAK UI? Ini Syarat Resminya!
Setiap tahun, Universitas Indonesia (UI) membuka kesempatan luas bagi para calon mahasiswa melalui ujian penerimaan mahasiswa baru yang dikenal dengan nama
Pendidikan 27 Okt 2024
Kelas Karyawan Ma'soem University Jadwal Fleksibel untuk Pekerja Sibuk
Bagi Anda yang memiliki kesibukan tinggi namun tetap ingin melanjutkan pendidikan, Kelas Karyawan di Ma'soem University adalah solusi ideal. Dengan jadwal
Kecantikan 14 Jul 2024
Ini 6 Cara Cegah Terjadinya Penuaan Dini Sebelum Terlambat
Satu hal yang tidak dapat kita hindari adalah proses penuaan pada kulit. Penuaan kulit memiliki peran penting karena seiring berjalannya waktu