
Wajar jika sesekali kita merasa galau. Mulai dari galau soal pendidikan, pekerjaan, pernikahan, hingga berbagai aspek kehidupan yang sedang kita jalani. Namun, bukan berarti setiap saat kita terus berlarut-larut dalam rasa galau.
Boleh kok bersedih dan menangis ketika rasa galau menghampiri. Wajar jika air mata menetes saat dada kita terasa sangat sesak. Izinkan diri menerima perasaan itu, agar setelah itu bisa punya kekuatan yang cukup untuk melangkah ke depan. Supaya tidak gampang galau, ada beberapa cara sederhana yang bisa dilakukan.
1. Lepaskan Hal-Hal yang di Luar Kendalimu
Bagi kita yang sejak kecil tak pernah dilatih atau diajari cara untuk belajar rela dan ikhlas, ini bisa jadi sebuah tantangan tersendiri. Kita bisa begitu ambisius mencapai sesuatu, tapi bisa begitu kebingungan saat mengalami kegagalan. Maka, penting untuk menyadari satu hal ini: lepaskan hal-hal yang di luar kendalimu. Supaya hidupmu tidak terlalu berat.
2. Akui Ketidaksempurnaan yang Ada
Kita manusia biasa. Punya kelebihan tapi juga punya kekurangan. Saat ada sesuatu yang tak berjalan lancar atau sesuai rencana, ya sudah terima apa adanya. Bukan berarti pasrah lalu menyerah. Hanya saja dengan begini kita bisa lebih berhati-hati melangkah atau membuat keputusan baru ke depannya. Dengan begitu, ada proses pendewasaan dan perbaikan diri yang bisa kita dapatkan.
3. Bertanggung Jawablah atas Kebahagiaanmu
Maksudnya adalah jangan terus menuntut orang lain untuk membahagiakanmu. Tak bisa kita terus menyuruh orang lain untuk membuat kita senang atau bahagia. Satu-satunya orang yang bertanggung jawab atas kebahagiaanmu adalah dirimu sendiri. Jadi, ciptakan kebahagiaanmu sendiri mulai sekarang, ya.
4. Maafkan Kesalahan-Kesalahan
Bukan hanya kesalahan orang lain, tetapi juga kesalahanmu. Biasanya kita merasa paling susah memaafkan diri sendiri. Saat kita terus dihantui perasaan bersalah, kadang kita terlalu keras pada diri sendiri bahkan menghukum diri sendiri. Maka, di sini penting untuk memaafkan kesalahan-kesalahan. Kamu sudah cukup kuat bisa bertahan hingga saat ini, dan itu lebih dari cukup.
5. Fokus pada Hal-Hal yang Bisa Diubah
Masa lalu sudah tak bisa kita genggam. Masa depan masih jauh dari jangkauan. Satu-satunya yang ada saat ini adalah masa kini. Jadi, yuk fokus lakukan yang terbaik saat ini. Lakukan hal-hal yang masih bisa kamu lakukan dan perjuangkan saat ini. Fokus pada hal-hal yang berada dalam kendali dirimu, dengan begitu kamu tidak akan gampang merasa galau.
6. Melakukan Hobi
Agar tidak mudah galau, ada baiknya melakukan hobi yang kamu miliki. Sahabat Fimela bisa melakukan hobi untuk menghabiskan waktu. Dengan fokus melakukan hobi, maka kamu akan terbebas dari rasa galau dan kesepian.
7. Bertemu dengan Relasi Baru
Mencari relasi baru dan berkenalan dengan orang baru, bisa membuat wawasan kita bertambah dan mengisi kekosongan hidup. Sehingga kita akan menemukan orang baru, berbagi pengalaman baru dan kegalauan akan hilang dengan sendirinya. Bukalah hati, mata dan pikiranmu, karena ada banyak hal baik di luar sana.
Kesehatan 3 Maret 2024
Keunggulan Implan Gigi Bagi Orang yang Memiliki Masalah Gigi
Biasanya orang memilih memasang gigi palsu untuk mengganti gigi yang ompong atau tanggal. Namun, sekarang Anda bisa menggunakan perawatan gigi lain yaitu
Tips 21 Jul 2020
Apakah Berinvestasi Emas Merupakan Pilihan yang Tepat untuk Sekarang Ini?
Meski sering mengalami perubahan harga secara signifikan, emas masih tetap menjadi pilihan investasi yang dilakukan oleh masyarakat. Lalu, apakah investasi
Pendidikan 4 Des 2024
Belajar Bahasa Inggris di Sekolah: Kunci Membuka Kesempatan Studi ke Luar Negeri
Pendidikan formal menjadi salah satu kunci utama dalam meraih kesuksesan di masa depan. Saat ini, kemampuan berbahasa Inggris menjadi hal yang sangat penting
Ibu Dan Anak 9 Jun 2023
Cara Mengatasi Anak tidak Mau Berangkat Sekolah
Melihat anak semangat untuk berangkat sekolah memang menjadi kesenangan tersendiri. Sayangnya mood anak tidak selalu baik. Kadangkala anak tiba-tiba
Sharing 7 Okt 2025
Hijrah dari Riba Bersama Nabitu, Menapaki Jalan Halal Investment Menuju Keberkahan Finansial
Dalam kehidupan seorang Muslim, hijrah bukan hanya soal berpindah tempat atau mengubah gaya hidup, tapi juga melibatkan perubahan pola pikir dan sikap termasuk
Tips 11 Apr 2025
Kreativitas Tanpa Batas: Ide Konten Pemasaran Digital di Media Sosial
Di era digital saat ini, pemasaran kreatif menjadi salah satu strategi utama dalam menarik perhatian audiens. Media sosial telah menjadi platform yang sangat