RajaKomen
Stop Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Stop Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Admin
28 Sep 2018
Dibaca : 1482x

Wanita merupakan makhluk spesial yang diciptakan dengan segala keunikannya. Hal ini termasuk dalam hal organ tubuh yang memang perlu mendapatkan perawatan khusus agar tetap sehat dan cantik. Salah satu bagian tubuh yang sering diperhatikan oleh wanita yaitu bentuk payudara. Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian semua wanita.

Bentuk payudara yang kencang akan membuat wanita tampak lebih degar dan awet muda. Namun ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat payudara kendur, berikut ulasannya :

1. Kebiasaan membungkuk

Saat dalam posisi membungkuk maka payudara pun akan ikut turun sehingga usahakan agar tetap dalam posisi tegak untuk menjaga bentuk badan dan payudara.

2. Diet yang tidak tepat

Diet yang tidak teratur dan tidak tepat dilakukan maka akan membuat berat badan naik turun dan hal ini akan mempengaruhi bentuk payudara yang akan membuatnya kendur.

3. Menggunakan ukuran bra yang salah

Ukuran bra sangat mempengaruhi kenyamanan serta posisi payudara. Ukuran bra dapat mendukung pergerakan payudara sehingga pastikan untuk memakai bra dengan ukuran yang pas.

4. Tidak mengonsumsi makanan berserat

Sayuran dan buah-buahan dapat mempertahankan kekencangan payudara. Konsumsilah sayur dan buah secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

5. Merokok

Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata dapat mengurangi elastisitas payudara.

Berita Terkait
Baca Juga:
Meningkatkan Kemampuan dengan Tryout Online SMA Bahasa Inggris

Pendidikan 22 Jun 2025

Meningkatkan Kemampuan dengan Tryout Online SMA Bahasa Inggris

Tryout online SMA bahasa Inggris menjadi salah satu solusi efektif bagi siswa yang ingin mempersiapkan diri menghadapi ujian. Dengan perkembangan teknologi,

Aplikasi Tryout UTBK Gratis dengan Pembahasan Lengkap

Pendidikan 14 Maret 2025

Aplikasi Tryout UTBK Gratis dengan Pembahasan Lengkap

Pendaftaran Universitas dan Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK) adalah langkah penting bagi para calon mahasiswa yang ingin melanjutkan pendidikan ke tingkat

Tips Belajar Online SMP: Cara Mengatasi Rasa Malas dan Prokrastinasi

Pendidikan 11 Maret 2025

Tips Belajar Online SMP: Cara Mengatasi Rasa Malas dan Prokrastinasi

Belajar online SMP menjadi salah satu solusi pendidikan di era digital ini. Namun, dalam prosesnya, banyak siswa yang menemui tantangan, seperti rasa malas dan

 Manfaat Aplikasi Al-Quran Digital untuk Anak-Anak

Tips 28 Maret 2025

Manfaat Aplikasi Al-Quran Digital untuk Anak-Anak

Dalam era digital saat ini, perkembangan teknologi telah menjangkau berbagai aspek kehidupan, termasuk cara kita belajar dan mempelajari agama. Salah satu

pesanten Al Masoem Bandung

Pendidikan 2 Agu 2024

Mengapa Gelombang 1 PPDB Al Masoem 2025 Menawarkan Biaya yang Lebih Murah?

Penyelenggaraan pendidikan di Indonesia resmi dijalankan dengan sistem PPDB (Penerimaan Peserta Didik Baru) yang mengatur proses penerimaan siswa baru di

Teknologi Terbaru yang Diperkirakan Akan Mengubah Dunia di Masa Depan

Pendidikan 21 Jun 2024

Teknologi Terbaru yang Diperkirakan Akan Mengubah Dunia di Masa Depan

Teknologi terus mengalami perkembangan yang pesat, membawa perubahan besar dalam berbagai aspek kehidupan manusia. Di masa depan, teknologi terbaru diprediksi

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
hijab
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved