RajaKomen
Stop Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Stop Lakukan 5 Kebiasaan Ini Kalau Ga Mau Bikin Payudara Kendur

Admin
28 Sep 2018
Dibaca : 1541x

Wanita merupakan makhluk spesial yang diciptakan dengan segala keunikannya. Hal ini termasuk dalam hal organ tubuh yang memang perlu mendapatkan perawatan khusus agar tetap sehat dan cantik. Salah satu bagian tubuh yang sering diperhatikan oleh wanita yaitu bentuk payudara. Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian semua wanita.

Bentuk payudara yang kencang akan membuat wanita tampak lebih degar dan awet muda. Namun ada beberapa kebiasaan yang dapat membuat payudara kendur, berikut ulasannya :

1. Kebiasaan membungkuk

Saat dalam posisi membungkuk maka payudara pun akan ikut turun sehingga usahakan agar tetap dalam posisi tegak untuk menjaga bentuk badan dan payudara.

2. Diet yang tidak tepat

Diet yang tidak teratur dan tidak tepat dilakukan maka akan membuat berat badan naik turun dan hal ini akan mempengaruhi bentuk payudara yang akan membuatnya kendur.

3. Menggunakan ukuran bra yang salah

Ukuran bra sangat mempengaruhi kenyamanan serta posisi payudara. Ukuran bra dapat mendukung pergerakan payudara sehingga pastikan untuk memakai bra dengan ukuran yang pas.

4. Tidak mengonsumsi makanan berserat

Sayuran dan buah-buahan dapat mempertahankan kekencangan payudara. Konsumsilah sayur dan buah secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

5. Merokok

Merokok selain tidak baik untuk kesehatan ternyata dapat mengurangi elastisitas payudara.

Berita Terkait
Baca Juga:
Meningkatkan Penjualan dan Layanan Pelanggan UMKM dengan Halo AI Solusi AI Sales dan Chatbot WhatsApp

Bisnis 11 Okt 2025

Meningkatkan Penjualan dan Layanan Pelanggan UMKM dengan Halo AI Solusi AI Sales dan Chatbot WhatsApp

Di era digital saat ini, pelaku Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) dihadapkan pada tantangan besar dalam menjangkau pelanggan, meningkatkan penjualan, dan

Membaca al quran

Religi 18 Des 2025

Al Quran Online: Akses Cepat dan Praktis dengan Quran.Tampang.com

Di era digital sekarang, kebutuhan spiritual dan akses terhadap kitab suci semakin mudah dilakukan lewat teknologi. Konsep al quran online telah mengubah cara

Tips Memilih Jasa Registrasi Akun Verifikasi KYC Terpercaya

Tips 26 Apr 2025

Tips Memilih Jasa Registrasi Akun Verifikasi KYC Terpercaya

Dalam era digital yang semakin maju, verifikasi identitas menjadi salah satu proses yang sangat penting, terutama di sektor keuangan dan bisnis. KYC (Know Your

Jadwal Ujian IPDN dan Tips Menghadapi Tes Fisik yang Tidak Boleh Dilewatkan

Pendidikan 20 Apr 2025

Jadwal Ujian IPDN dan Tips Menghadapi Tes Fisik yang Tidak Boleh Dilewatkan

Jadwal Ujian IPDN (Institut Pemerintahan Dalam Negeri) tahun ini telah diumumkan dan banyak calon peserta yang antusias untuk mempersiapkan diri. Ujian ini

Cara Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing sebelum Diolah

Sharing 22 Jun 2023

Cara Menghilangkan Bau Prengus Daging Kambing sebelum Diolah

Daging kambing memang punya bau atau aroma yang khas bahkan lebih tajam dari daging sapi. Ragam sajian dan menu lezat bisa dibuat dari daging kambing.

Strategi Peningkatan Kualitas Layanan Perbankan Syariah dan Peran Lulusan Ma'soem University

Pendidikan 22 Okt 2025

Strategi Peningkatan Kualitas Layanan Perbankan Syariah dan Peran Lulusan Ma'soem University

Meskipun memiliki potensi besar, Perbankan Syariah di Indonesia masih menghadapi tantangan dalam meningkatkan minat dan kepercayaan masyarakat secara

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved