Mempunyai rambut yang lebat dan sehat adalah impian banyak orang, terutama bagi mereka yang mengalami masalah rambut tipis atau rontok. Meskipun ada banyak produk perawatan rambut di pasaran, namun beberapa orang lebih memilih untuk mencari cara alami untuk melebatkan rambut mereka.
Terlepas dari alasan di baliknya, menggunakan bahan alami untuk alasan kesehatan dan kecantikan memang layak dicoba. Sebab, bahan alami tak hanya murah, tetapi mudah ditemukan di mana. Satu-satunya hal yang menjadi tugas terberat dari menggunakan bahan alami asli adalah kamu harus mengolahnya sendiri dari 0.
Untungnya, brand perawatan rambut kini sudah sadar akan hal tersebut dan mulai menciptakan solusi melalui produk-produk berbahan ilmiah. Nah, berikut adalah beberapa tips dan trik yang bisa kamu coba untuk melebatkan rambut secara alami.
Hindari Stres yang Berlebihan
Tips pertama adalah menghindari stres. Tahukah kamu bahwa stres dapat mempengaruhi kesehatan rambut? Jika kamu sering merasa stres, tubuh akan memproduksi hormon stres yang dapat mengganggu siklus pertumbuhan rambut. Cobalah untuk mengelola stres dengan cara melakukan relaksasi, meditasi, atau yoga.
Gunakan Minyak Rambut Alami
Minyak dengan bahan dasar alami seperti minyak kelapa, minyak almond, atau minyak zaitun dapat membantu melembapkan kulit kepala dan merangsang folikel rambut. Oleskan sedikit minyak alami ke kulit kepala secara teratur, pijat lembut selama beberapa menit, lalu biarkan semalaman sebelum dicuci bersih keesokan harinya.
Jangan Gunakan Alat Styling yang Panasnya Berlebihan
Pemanasan yang berlebihan dari alat-alat styling panas seperti hair dryer, catok, atau curling iron dapat merusak serat rambut dan menyebabkan rambut menjadi kering dan rapuh. Kalau sudah begitu,maka mencapai goals rambut lebat akan jadi semakin sulit. Hindarilah penggunaan alat-alat styling panas secara berlebihan dan biarkan rambut kering secara alami sesering mungkin.
Gunakan Produk Perawatan Rambut yang Tepat
Pilihlah produk perawatan rambut yang mengandung bahan-bahan alami seperti ekstrak tumbuhan, vitamin, dan protein. Hindari produk yang mengandung bahan kimia keras yang dapat merusak rambut. Gunakan sampo dan kondisioner yang cocok untuk jenis rambutmu dan gunakan masker rambut secara teratur untuk memberikan kelembapan ekstra.
Jaga Kesehatan Kulit Kepala
Kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk pertumbuhan rambut yang baik, sebab dari sanalah akar rambut mulai tumbuh. Pastikan untuk membersihkan kulit kepala secara teratur dan hindari penggunaan produk yang dapat menyebabkan iritasi atau alergi. Selain itu, kamu juga harus sering-sering memijat bagian kulit kepala untuk memerhatikan kelancaran sirkulasi udara di kepala.
Dengan mengikuti tips-tips di atas secara teratur dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut dan membuatnya menjadi lebih tebal dan sehat secara alami. Ingatlah bahwa perubahan tidak akan terjadi secara instan, tetapi dengan kesabaran dan konsistensi, kamu akan melihat hasil yang memuaskan dalam jangka waktu yang lebih lama.
Kesehatan 8 Agu 2019
Terapkan Pola Hidup Sehat dengan Konsumsi Beras Organik
Masyarakat Indonesia mengkonsumsi nasi sebagai makanan pokok yang disajikan dalam menu sehari-hari. Dan kini telah hadir beragam varian beras mulai dari biasa
Sharing 1 Jul 2022
Beberapa Kebiasaan di Pagi Hari yang Sebenarnya Mengganggu Tidur di Malam Hari
Waktu tidur di malam hari yang cukup sangat penting untuk kesejahteraan fisik dan emosional, tapi sayang, banyak orang gagal. Pusat Pengendalian dan
Tips 30 Agu 2022
Fakta Menarik! Begini Cara Menghilangkan Kutu Anjing Dengan Bawang Putih
Tidak hanya bermanfaat untuk manusia saja, bawang putih juga mempunyai khasiat yang baik untuk anjing peliharaan. Selain mengandung vitamin dan mineral, bawang
Sharing 25 Apr 2022
Miliki Deposito Dengan Untung Banyak Hanya Dengan Sekali Klik
Memiliki deposito BPR by Komunal saat ini bisa menjadi solusi ketika ingin menyimpan uang dengan aman. Dan bahkan deposito bisa juga untuk investasi
Tips 29 Apr 2024
Manfaat Tidur di Kamar yang Gelap Bagi Kesehatan Tubuh
Siapa di antara kita yang tidak menyukai tidur yang nyenyak dan berkualitas? Tidur merupakan bagian penting dari kesehatan dan kesejahteraan kita, dan
Kesehatan 19 Jan 2021
Manfaat Kesehatan Jahe Merah Salah Satunya Bagi Kesuburan Pria
Salah satu bahan herbal yang memiliki berbagai kandungan nutrisi yaitu jahe merah. Banyak orang memanfaatkan jahe sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan