You are what you eat, terbukti memang memberikan pengaruh terhadap kesehatan tubuh, khususnya kulit. Terlebih bila mempunyai kulit yang sehat, halus, kencang dan tak berkeriput walaupun usia anda tak muda lagi pastinya jadi impian kaum perempuan. Guna memperoleh bentuk kulit yang seperti itu, maka kita mesti memerhatikan asupan setiap hari dan mencegah jenis penganan di bawah ini.
Pernah kenal cerita seorang wanita berumur 70 tahun yang tetap kelihatan fit, seksi dan awet muda? Rahasianya sederhana kok, ia cuma berhenti mengkonsumsi penganan yang memiliki kandungan gula dan giat melakukan olahraga.
Alkohol merupakan minuman yang amat membahayakan bagi kesehatan anda. Tetapi sedikit orang yang mengetahui kalau alkohol bisa memacu proses penuaan di badan anda lho. Alhasil anda dapat mulai untuk menjauhi minuman ini.
Bagi penyuka rasa asin akan lebih baik bila anda mulai dari saat ini membatasi konsumsi garam. Mengapa? Lantaran mengkonsumsi garam berlebih bisa menimbulkan kulit jadi dehidrasi sehingga jadi mudah kering dan keriput.
Masalah rasa, junk food memang juaranya. Tetapi, bila anda terlampau kerap mengkonsumsi penganan ini akan amat tak baik untuk kesehatan anda lantaran komposisinya yang tak menyehatkan.
Minuman soda kecuali beresiko menjadikan anda terkena kencing manis dini, dapat pula berdampak pada penuaan dini.
Seperti itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang mesti anda jauhi agar tetap awet muda dan sehat.
Sharing 25 Okt 2025
Tren Game Online Populer di Era Digital Antara Hiburan dan Gaya Hidup Modern
Perkembangan teknologi informasi dan komunikasi di era digital telah membawa perubahan besar dalam berbagai aspek kehidupan manusia, termasuk dalam dunia
Tips 8 Maret 2025
Mengenal Dunia Beton : Semua yang Perlu Anda Ketahui
Apa itu beton? Dalam dunia konstruksi, beton adalah sebuah bahan bangunan komposit yang terbuat dari kombinasi bahan agregat (pasir, kerikil, dan
Pendidikan 20 Maret 2025
Apa Itu Kemampuan Verbal dan Strategi untuk Meningkatkannya pada Lansia
Kemampuan verbal adalah salah satu aspek penting dalam komunikasi yang mencakup pemahaman dan penggunaan bahasa. Dalam konteks lansia, kemampuan verbal
Pendidikan 2 Agu 2024
Keuntungan Mengikuti Gelombang 1 PPDB Al Masoem 2025: Biaya Lebih Murah dan Kesempatan Lebih Besar
Saat ini, banyak orang tua yang mencari sekolah yang tidak hanya menyediakan pendidikan berkualitas, tetapi juga menekankan pada pendidikan karakter anak. Al
Sharing 7 Jan 2022
Manfaat Kesehatan Konsumsi Tempe
Tempe merupakan makanan khas Indonesia, berbahan dasar kacang kedelai yang telah difermentasi atau dipecah oleh mikroorganisme. Selain kedelai, tempe juga
Sharing 14 Des 2020
Produk Skincare yang Aman Terpercaya dan Terbukti Ampuh
Setiap wanita pastinya ingin memiliki kulit wajah yang sempurna, akan tetapi masih banyak wanita yang salah kaprah akan hal tersebut. Kebanyakan menganggap
