
You are what you eat, terbukti memang memberikan pengaruh terhadap kesehatan tubuh, khususnya kulit. Terlebih bila mempunyai kulit yang sehat, halus, kencang dan tak berkeriput walaupun usia anda tak muda lagi pastinya jadi impian kaum perempuan. Guna memperoleh bentuk kulit yang seperti itu, maka kita mesti memerhatikan asupan setiap hari dan mencegah jenis penganan di bawah ini.
Pernah kenal cerita seorang wanita berumur 70 tahun yang tetap kelihatan fit, seksi dan awet muda? Rahasianya sederhana kok, ia cuma berhenti mengkonsumsi penganan yang memiliki kandungan gula dan giat melakukan olahraga.
Alkohol merupakan minuman yang amat membahayakan bagi kesehatan anda. Tetapi sedikit orang yang mengetahui kalau alkohol bisa memacu proses penuaan di badan anda lho. Alhasil anda dapat mulai untuk menjauhi minuman ini.
Bagi penyuka rasa asin akan lebih baik bila anda mulai dari saat ini membatasi konsumsi garam. Mengapa? Lantaran mengkonsumsi garam berlebih bisa menimbulkan kulit jadi dehidrasi sehingga jadi mudah kering dan keriput.
Masalah rasa, junk food memang juaranya. Tetapi, bila anda terlampau kerap mengkonsumsi penganan ini akan amat tak baik untuk kesehatan anda lantaran komposisinya yang tak menyehatkan.
Minuman soda kecuali beresiko menjadikan anda terkena kencing manis dini, dapat pula berdampak pada penuaan dini.
Seperti itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang mesti anda jauhi agar tetap awet muda dan sehat.
Pendidikan 26 Nov 2025
Apa Saja Prospek Karir dan Pekerjaan yang Cocok untuk Lulusan Jurusan Informatika?
Di tengah meningkatnya kompleksitas kehidupan sosial dan tekanan akademik, isu kesehatan mental dan kebutuhan akan panduan pengembangan diri menjadi sangat
Sharing 29 Jun 2024
Pentingnya Peran Apoteker di Industri Farmasi
Obat adalah salah satu produk yang sangat penting bagi kesehatan dan keselamatan masyarakat. Obat harus diproduksi dengan standar kualitas yang tinggi,
Pendidikan 19 Apr 2025
Alumni Sukses IPDN: Kontribusi Nyata dalam Pembangunan Daerah
Alumni Sukses IPDN (Institut Pemerintahan Dalam Negeri) merupakan sumber daya manusia yang sangat berperan dalam pembangunan di berbagai daerah di Indonesia.
Tips Sukses 6 Mei 2025
Tips Sukses Kerjakan Soal Tryout POLRI Tes Akademik Tanpa Gagal
Menghadapi Tryout POLRI Tes Akademik merupakan tantangan bagi banyak calon anggota polisi. Berbagai perangkat belajar dan strategi diperlukan untuk meraih
Pendidikan 13 Maret 2025
Latihan Contoh Soal SIMAK UI 2026 untuk Semua Jurusan
Ujian Seleksi Masuk Universitas Indonesia (SIMAK UI) adalah salah satu jalur seleksi yang paling kompetitif. Oleh karena itu, calon peserta harus melakukan
Pendidikan 2 Okt 2025
Apakah Menunda Kuliah Bisa Membuat Kesempatan Hilang? Ini Dampaknya
Banyak lulusan memilih untuk tidak langsung melanjutkan pendidikan. Alasan yang sering muncul antara lain ingin bekerja dulu, mencari pengalaman, atau merasa