Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas
Bahan :
Cara membuat :
1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.
Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.
Bisnis 4 Jun 2025
Meningkatkan Visibilitas Trading Cryptocurrency dengan SEO dan Rajabacklink.com
Dalam era digital saat ini, strategi bisnis yang efektif sangat penting untuk keberhasilan di berbagai bidang, termasuk trading cryptocurrency. Banyak trader
Sharing 19 Jul 2024
Mitos dan Fakta tentang Kucing
Sebagian orang mungkin suka untuk memelihara hewan peliharan seperti kucing, anjing, kelinci, kura-kura, dan masih banyak lagi, terutama bagi kamu yang
Tips 20 Jul 2024
Lebih Baik Backlink Menuju Homepage atau Artikel
Search Engine Optimization (SEO) merupakan bagian penting dalam strategi pemasaran online. Dalam upaya untuk meningkatkan peringkat website di halaman hasil
Pendidikan 6 Mei 2025
Jadwal Tryout TNI Online Terbaik Tahun Ini dan Cara Mengikutinya
Memasuki tahun ini, banyak calon prajurit yang mempersiapkan diri untuk mengikuti seleksi masuk Tentara Nasional Indonesia (TNI). Salah satu cara yang efektif
Tips 11 Jul 2022
Tips Memasak Daging Kambing Tidak Bau Prengus
Ketahui cara masak gulai kambing agar tidak bau lengkap dengan tips paling ampuh hilangkan bau prengus pada
Kesehatan 28 Agu 2023
Jus Melon Mentimun Segar Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi
Jus melon adalah minuman yang segar dan enak, terutama di musim panas. Jus melon terbuat dari buah melon yang dipotong-potong dan diblender dengan air, gula,
