hijab
Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Admin
6 Agu 2024
Dibaca : 527x

Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas

Bahan :

  • 1/2 buah nanas kupas
  • 3 cm kayu manis
  • 400 ml air

Cara membuat :

1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.

Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Berikut 4 Manfaat Nanas untuk Kesehatan

Kesehatan 26 Nov 2023

Berikut 4 Manfaat Nanas untuk Kesehatan

Buah  merupakan salah satu sumber vitamin pada tubuh. Apalagi jika buah tersebut kaya akan antioksidan yang dapat menjaga keseimbangan serta menutrisi

bimbingan__konseling_s1_image

Pendidikan 6 Jan 2026

Biaya Pendidikan Untuk Kelas Reguler dan Non Reguler Per Semester Sekitar 5,5 Juta Untuk Bimbingan Dan Konseling

Dewasa ini, tantangan kesehatan mental dan adaptasi sosial di lingkungan pendidikan menuntut kehadiran tenaga ahli profesional yang mampu membimbing generasi

Nikmati Internet Hemat Berkualitas Bersama Megavision

Sharing 29 Sep 2024

Nikmati Internet Hemat Berkualitas Bersama Megavision

Mungkin kamu sedang mencari layanan internet service provider untuk langganan bulanan. Tersedia produk WiFi Megavision yang menawarkan beragam paket yang

Mengenal Dunia Beton : Semua yang Perlu Anda Ketahui

Tips 8 Maret 2025

Mengenal Dunia Beton : Semua yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu beton? Dalam dunia konstruksi, beton adalah sebuah bahan bangunan komposit yang terbuat dari kombinasi bahan agregat (pasir, kerikil, dan

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI: Persiapan yang Harus Kamu Lakukan

Pendidikan 21 Apr 2025

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI: Persiapan yang Harus Kamu Lakukan

Menghadapi ujian seleksi masuk universitas, seperti SIMAK UI, adalah tantangan yang tidak bisa dianggap remeh. Pengalaman mengikuti SIMAK UI menjadi sebuah

Cara SEO

Tips 13 Mei 2025

7 Langkah Menulis Artikel SEO Friendly yang Terbukti Meningkatkan Trafik

Menulis artikel yang SEO friendly adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan trafik ke situs web Anda. Dengan memahami bagaimana cara membuat konten SEO

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved