RajaKomen
Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Admin
6 Agu 2024
Dibaca : 349x

Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas

Bahan :

  • 1/2 buah nanas kupas
  • 3 cm kayu manis
  • 400 ml air

Cara membuat :

1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.

Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Kencur Bahan Alami dengan Segudang Manfaat untuk Kecantikan

Sharing 25 Apr 2025

Kencur Bahan Alami dengan Segudang Manfaat untuk Kecantikan

Kencur adalah rempah asli yang berasal dari kawasan Asia. Kencur sendiri termasuk dalam keluarga jahe. Rempah ini sering digunakan sebagai bumbu dapur

Ini Perbandingan Oppo Reno 6 dan Poco X3 Pro

Sharing 25 Jan 2024

Ini Perbandingan Oppo Reno 6 dan Poco X3 Pro

Dalam dunia teknologi yang terus berkembang pesat, pasar ponsel pintar menjadi arena pertempuran antara berbagai merek terkemuka. Dua ponsel terbaru yang

Trik Jitu Mengajari Anak Mulai Berpuasa pada Usia Dini

Ibu Dan Anak 2 Jul 2024

Trik Jitu Mengajari Anak Mulai Berpuasa pada Usia Dini

Puasa adalah salah satu ibadah yang penting dalam agama Islam. Mulai dari usia dini, mengajari anak untuk berpuasa adalah hal yang penting agar mereka memahami

Tips Memilih Obat Kuat Tanpa Efek Samping

Tips 18 Jul 2018

Tips Memilih Obat Kuat Tanpa Efek Samping

Obat kuat sudah menjadi hal penting yang sangat dibutuhkan oleh para pria untuk meningkatkan kejantanan dan keperkasaan. Apalagi banyak penyakit yang menyerang

The Carter Brothers Menyatukan Blues dan Rock dalam Suara yang Autentik

Sharing 11 Maret 2025

The Carter Brothers Menyatukan Blues dan Rock dalam Suara yang Autentik

The Carter Brothers atau carterbrothersband dikenal dengan aliran musik yang menggabungkan berbagai genre, terutama blues, rock, dan Americana. Mereka membawa

https://masoemuniversity.ac.id/?gad_source=1&gclid=CjwKCAjw2Je1BhAgEiwAp3KY7wDz1s0vlxbk0z3OFAglTZgBH_t3Crk9gERLfmmgACjzSr_sU8i4ChoCpA8QAvD_BwE

Pendidikan 29 Jul 2024

Kelas Karyawan di Ma'soem University: Jalan Pintas Menuju Karir yang Lebih Cerah

Kelas Karyawan di Ma'soem University: Jalan Pintas Menuju Karir yang Lebih Cerah   Dalam dunia kerja yang kompetitif, pendidikan lanjutan

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
rajatv
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved