RajaKomen
Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Admin
6 Agu 2024
Dibaca : 567x

Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas

Bahan :

  • 1/2 buah nanas kupas
  • 3 cm kayu manis
  • 400 ml air

Cara membuat :

1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.

Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Keuntungan Menggunakan Jasa Pindah Rumah

Nasional 19 Nov 2021

Keuntungan Menggunakan Jasa Pindah Rumah

Saat ini, jasa pindah rumah menjadi pilihan masyarakat yang hendak berpindah rumah beda provinsi maupun kota.  Jasa pindahan rumah adalah

fotografi cahaya malam

Tips 17 Des 2025

Cahaya Fotografi Perkotaan: Kunci Menangkap Keindahan Kota dan Cara Belajarnya di YukBelajar.com

Fotografi lanskap perkotaan bukan sekadar soal memotret gedung tinggi atau jalanan ramai. Ada unsur seni yang membuat gambar kota jadi hidup dan salah satu

Negara Ini Nggak Bisa Merasakan Malam Hari Saat Musim Panas, Kok Bisa?

Sharing 29 Jun 2022

Negara Ini Nggak Bisa Merasakan Malam Hari Saat Musim Panas, Kok Bisa?

Pernah nggak sih kamu membayangkan dalam sehari tidak ada malam? Matahari seolah nggak terbenam sehingga sepanjang hari rasanya siang terus. Ternyata ada lho

Contoh Soal Tryout POLRI: Tes Psikologi, Logika, dan Kepribadian

Pendidikan 10 Mei 2025

Contoh Soal Tryout POLRI: Tes Psikologi, Logika, dan Kepribadian

Pendaftaran untuk menjadi anggota Kepolisian Republik Indonesia (POLRI) adalah proses yang sangat ketat dan kompetitif. Salah satu tahap penting dalam proses

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI: Persiapan yang Harus Kamu Lakukan

Pendidikan 21 Apr 2025

Pengalaman Mengikuti SIMAK UI: Persiapan yang Harus Kamu Lakukan

Menghadapi ujian seleksi masuk universitas, seperti SIMAK UI, adalah tantangan yang tidak bisa dianggap remeh. Pengalaman mengikuti SIMAK UI menjadi sebuah

Dapatkan Profit Secara Maksimal Dengan Menggunakan Robot Trading

Tips Sukses 2 Okt 2021

Dapatkan Profit Secara Maksimal Dengan Menggunakan Robot Trading

Bagi sebagian orang tertarik untuk melakukan trading pasar namun belum menguasai caranya dan tidak memahami bagaimana konsep dari trading, tentu saja bisa

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved