Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas
Bahan :
Cara membuat :
1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.
Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.
Tips Sukses 30 Apr 2026
Cara Meningkatkan Visibilitas Brand dengan SEO Konten Berkualitas di Era Digital 2026
Di era digital 2026, visibilitas brand tidak lagi ditentukan oleh seberapa besar anggaran iklan yang dikeluarkan, melainkan oleh seberapa relevan dan
Sharing 10 Jan 2026
55five Platform Game Digital Modern untuk Hiburan Online yang Praktis
Perkembangan dunia digital membawa perubahan besar dalam cara masyarakat menikmati hiburan. Jika dulu permainan hanya bisa dinikmati secara offline, kini
Pendidikan 12 Apr 2025
Daya Tampung ITB Jalur SNBT 2026 Dan Persaingan Tiap Prodi
Dalam dunia pendidikan tinggi, Institut Teknologi Bandung (ITB) merupakan salah satu perguruan tinggi terkemuka di Indonesia yang selalu menjadi incaran banyak
Bisnis 21 Jun 2024
Strategi Pemasaran B2B yang Efektif untuk Perusahaan
Pemasaran Business To Business (B2B) adalah strategi pemasaran yang ditujukan untuk menjual produk atau layanan kepada perusahaan atau organisasi lain. Dalam
Kecantikan 8 Jun 2025
Dalam era modern ini, minuman herbal dan produk kecantikan organik semakin dikenal sebagai pilihan yang menyehatkan dan alami. Masyarakat kini lebih sadar akan
Bisnis 18 Mei 2025
Strategi Cerdas Promosi Website Bisnis untuk Pemula
Memulai sebuah bisnis di era digital saat ini bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi para pemula. Membangun dan mengelola website bisnis untuk pemula
