rajabacklink
Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Nanas untuk Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Admin
6 Agu 2024
Dibaca : 407x

Buah nanas memiliki kandungan gizi yang tinggi, terutama vitamin, mineral dan antioksidan. Kandungan serat buah nanas juga tinggi sehingga cocok sekali memperlancar pencernaan dan bahkan efektif menurunkan koletserol dan darah tinggi. Mengonsumsi nanas juga dapat meningkatkan imunitas tubuh sehingga tidak gampang sakit. Tapi jika ingin menurunkan kolesterol dan darah tinggi yang enak, coba merebus nanas sehingg bisa dijadikan minuman herbal atau teh hangat, diminum setelah makan.

Cara Menurunkan Kolesterol dengan Nanas

Bahan :

  • 1/2 buah nanas kupas
  • 3 cm kayu manis
  • 400 ml air

Cara membuat :

1.Potong-potong buah nanas.
2.Didihkan air, masukkan buah nanas dan kayu manis.
3.Rebus selama 1-2 menit hingga aromanya keluar, matikan api.
4.Selagi masih hangat, ambil blender tangan lalu haluskan secukupnya.
5.Saring ke dalam gelas, ambil sari rebusan nanasnya saja.

Nikmati hangat. Boleh juga disimpah dahulu di kulkas dan nikmati dingin.

Berita Terkait
Baca Juga:
Berbagai Keuntungan Menggunakan Aplikasi POS untuk Bisnis Anda

Bisnis 8 Jan 2024

Berbagai Keuntungan Menggunakan Aplikasi POS untuk Bisnis Anda

Aplikasi Point of Sale (POS) adalah solusi teknologi yang digunakan dalam industri ritel dan layanan untuk mengelola transaksi penjualan dan operasional

Gejala Sakit Kepala yang Perlu Perhatian Serius, Tak Boleh Diremehkan

Kesehatan 1 Sep 2023

Gejala Sakit Kepala yang Perlu Perhatian Serius, Tak Boleh Diremehkan

Sakit kepala adalah keluhan umum yang dialami oleh hampir semua orang. Ini juga merupakan masalah kesehatan yang sering terjadi. Namun dalam beberapa

Sayuran Ini Cocok sebagai Alternatif Skincare yang Mengandung Retinol

Kecantikan 24 Feb 2025

Sayuran Ini Cocok sebagai Alternatif Skincare yang Mengandung Retinol

Penggunaan produk retinol meningkat karena dapat mengeksfoliasi kulit sehingga kulit terlihat lebih bersih dan sehat. Namun

Durasi Tes TOEFL: Bagaimana Mengatur Strategi Waktu agar Sukses?

Pendidikan 18 Apr 2025

Durasi Tes TOEFL: Bagaimana Mengatur Strategi Waktu agar Sukses?

Tes TOEFL (Test of English as a Foreign Language) merupakan salah satu syarat penting bagi mereka yang ingin melanjutkan studi ke luar negeri atau membuktikan

27 Bukti Nyata Warga Indonesia Semakin Tidak Peduli dengan Korupsi

18 Jul 2024

27 Bukti Nyata Warga Indonesia Semakin Tidak Peduli dengan Korupsi

Korupsi masih menjadi masalah serius di Indonesia meskipun langkah-langkah anti korupsi telah diambil. Meskipun demikian, kesadaran publik terhadap korupsi

PAFI Pilar Utama Bagi Kemajuan Farmasi di Indonesia

Kesehatan 3 Agu 2024

PAFI Pilar Utama Bagi Kemajuan Farmasi di Indonesia

Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) terus menunjukkan peran strategisnya dalam mengembangkan sektor farmasi di Tanah Air. Yuk, simak bagaimana PAFI membawa

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved