MU
Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Admin
14 Feb 2017
Dibaca : 1804x

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan� - Hampir setiap orang pasti pernah mengalami cegukan. Cegukan adalah keluarnya suara khas seperti "hik" secara terus menerus akibat tertutupnya pita suara secara tiba-tiba yang disebabkan oleh kontraksi pada diafragma. Diafragma adalah membran otot pemisah rongga dada dan perut yang memiliki peran penting didalam sistem pernapasan. Seringkali cegukan datang tiba-tiba saat makan terlalu cepat atau kekenyangan. Durasi waktu ketika seseorang mengalami cegukan berbeda-beda, namun kebanyakan hanya beberapa menit saja. Sebagian besar cegukan akan berhenti dengan sendirinya. Cegukan dapat dialami oleh segala usia tidak terkecuali pada bayi.

                                                 

Beberapa penyebab cegukan pada orang dewasa, antara lain :

  1. Makan dan minum yang terlalu cepat
  2. Makan dan minum terlalu banyak
  3. Langsung minum air dingin setelah mengkonsumsi makanan yang panas atau pedas
  4. Mengkonsumsi minuman beralkohol
  5. Perut Kembung
  6. Merokok
  7. Batuk yang terlalu keras
  8. Terdapat penyakit ginjal
  9. Sangat emosional
  10. Tertawa terlalu keras
  11. Adanya benda asing yang terdapat di telinga
  12. Perilaku yang tidak baik
  13. Iritasi yang terjadi pada saraf fregus dan frenikus
  14. Akibat udara dingin di sekitar tubuh, dapat disebabkan oleh AC atau kipas

Penyebab cegukan pada bayi, antara lain :

  1. Otot-otot diafragma tiba-tiba berkontraksi yang disebabkan oleh iritasi pada otot
  2. Penurunan suhu yang mendadak, misal mandi air dingin atau terkena udara dingin
  3. Aktifitas makan dan minum seperti meyusu ASI, susu formula atau makanan lain.

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada orang dewasa ?

  1. Tahan nafas beberapa saat
  2. Minum air dengan cepat
  3. Berkumur
  4. Mengisap lemon
  5. Bernafas dalam kantung kertas
  6. Menyicipi cuka
  7. Menarik lutut kearah dada dan menunduk hingga dada terasa tertekan

                   

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada bayi?

  1. Saat menyusu, jaga kepala bayi agar lebih tinggi dari perutnya
  2. Sendawakan bayi setelah menyusu dengan cara menepuk bagian punggung bayi dengan lembut sambil menggendongnya
  3. Jangan beri makan saat masih cegukan
  4. Jangan mengejutkan bayi untuk mengatasi cegukan karena bisa berbahaya pada bayi

Jika cara-cara diatas tidak berhasil dilakukan, segeralah periksakan ke dokter terdekat agar mengetahui penyebab dan segera ditangani agar cegukannya tidak berlanjut.

Berita Terkait
Baca Juga:
Resep Membuat Kimchi Enak dan Gurih Cocok untuk Pecinta Kuliner

Sharing 20 Jul 2024

Resep Membuat Kimchi Enak dan Gurih Cocok untuk Pecinta Kuliner

Kimchi merupakan salah satu makanan khas dari Korea yang telah menjadi favorit di kalangan para pecinta kuliner. Kimchi sendiri bisa disantap sebagai pelengkap

promosi distro

Bisnis 6 Jun 2025

Jasa SEO untuk Meningkatkan Keberhasilan Usaha Thrift Shop di Era Digital

Dalam era digital yang semakin berkembang, mempromosikan bisnis menjadi salah satu kunci utama untuk meraih kesuksesan. Salah satu jenis usaha yang sedang naik

Berbagai Hal Yang Harus Anda Ketahui Tentang Kebudayaan Pakistan

Sharing 22 Apr 2022

Berbagai Hal Yang Harus Anda Ketahui Tentang Kebudayaan Pakistan

Jika ada negara yang budayanya sangat kontras dengan citra internasionalnya, maka haruslah Pakistan. Orang-orang Pakistan di seluruh dunia sering menghadapi

Menaikan Omzet Menggunakan Jasa Viral Produk

Bisnis 24 Maret 2025

Maksimalkan Potensi Produkmu: Tips dan Trik Jasa Viral yang Ampuh!

Di era digital saat ini, banyak pelaku bisnis yang mencari cara untuk memaksimalkan potensi produk mereka dan meningkatkan omzet penjualan. Salah satu strategi

Jasa Share TikTok: Strategi Distribusi Konten untuk Meningkatkan Exposure dan Interaksi

Tips Sukses 10 Jan 2026

Jasa Share TikTok: Strategi Distribusi Konten untuk Meningkatkan Exposure dan Interaksi

Tingginya aktivitas pengguna media sosial membuat persaingan konten semakin kompetitif, khususnya di platform TikTok dan Instagram. Setiap hari, ribuan hingga

Tryout CPNS: Persiapkan Diri dengan Soal Berkualitas

Pendidikan 15 Mei 2025

Tryout CPNS: Persiapkan Diri dengan Soal Berkualitas

Menghadapi ujian seleksi penerimaan calon pegawai negeri sipil (CPNS) bukanlah hal yang mudah. Salah satu metode efektif untuk mempersiapkan diri adalah dengan

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved