rajabacklink
Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Admin
14 Feb 2017
Dibaca : 1423x

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan� - Hampir setiap orang pasti pernah mengalami cegukan. Cegukan adalah keluarnya suara khas seperti "hik" secara terus menerus akibat tertutupnya pita suara secara tiba-tiba yang disebabkan oleh kontraksi pada diafragma. Diafragma adalah membran otot pemisah rongga dada dan perut yang memiliki peran penting didalam sistem pernapasan. Seringkali cegukan datang tiba-tiba saat makan terlalu cepat atau kekenyangan. Durasi waktu ketika seseorang mengalami cegukan berbeda-beda, namun kebanyakan hanya beberapa menit saja. Sebagian besar cegukan akan berhenti dengan sendirinya. Cegukan dapat dialami oleh segala usia tidak terkecuali pada bayi.

                                                 

Beberapa penyebab cegukan pada orang dewasa, antara lain :

  1. Makan dan minum yang terlalu cepat
  2. Makan dan minum terlalu banyak
  3. Langsung minum air dingin setelah mengkonsumsi makanan yang panas atau pedas
  4. Mengkonsumsi minuman beralkohol
  5. Perut Kembung
  6. Merokok
  7. Batuk yang terlalu keras
  8. Terdapat penyakit ginjal
  9. Sangat emosional
  10. Tertawa terlalu keras
  11. Adanya benda asing yang terdapat di telinga
  12. Perilaku yang tidak baik
  13. Iritasi yang terjadi pada saraf fregus dan frenikus
  14. Akibat udara dingin di sekitar tubuh, dapat disebabkan oleh AC atau kipas

Penyebab cegukan pada bayi, antara lain :

  1. Otot-otot diafragma tiba-tiba berkontraksi yang disebabkan oleh iritasi pada otot
  2. Penurunan suhu yang mendadak, misal mandi air dingin atau terkena udara dingin
  3. Aktifitas makan dan minum seperti meyusu ASI, susu formula atau makanan lain.

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada orang dewasa ?

  1. Tahan nafas beberapa saat
  2. Minum air dengan cepat
  3. Berkumur
  4. Mengisap lemon
  5. Bernafas dalam kantung kertas
  6. Menyicipi cuka
  7. Menarik lutut kearah dada dan menunduk hingga dada terasa tertekan

                   

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada bayi?

  1. Saat menyusu, jaga kepala bayi agar lebih tinggi dari perutnya
  2. Sendawakan bayi setelah menyusu dengan cara menepuk bagian punggung bayi dengan lembut sambil menggendongnya
  3. Jangan beri makan saat masih cegukan
  4. Jangan mengejutkan bayi untuk mengatasi cegukan karena bisa berbahaya pada bayi

Jika cara-cara diatas tidak berhasil dilakukan, segeralah periksakan ke dokter terdekat agar mengetahui penyebab dan segera ditangani agar cegukannya tidak berlanjut.

Berita Terkait
Baca Juga:
Destinasi Wisata di Provinsi Aceh yang Sayang untuk Dilewatkan

Sharing 29 Sep 2024

Destinasi Wisata di Provinsi Aceh yang Sayang untuk Dilewatkan

Aceh, provinsi beribukota Banda Aceh ini memiliki puluhan objek wisata yang menarik. Selain wisata sejarah dan budayanya yang kental, wisata Aceh juga

Apa Itu Tes Skolastik? Pengertian, Materi, dan Contohnya – Strategi Jitu Hadapi UTBK SNBT!

Pendidikan 24 Maret 2025

Apa Itu Tes Skolastik? Pengertian, Materi, dan Contohnya – Strategi Jitu Hadapi UTBK SNBT!

Apa Itu Tes Skolastik? Pengertian, Materi, dan Contohnya menjadi pertanyaan penting bagi siswa-siswi yang mempersiapkan diri untuk UTBK SNBT. Tes Skolastik

Keunggulan Jual Beli Emas di Raja Emas Indonesia

Nasional 16 Mei 2023

Keunggulan Jual Beli Emas di Raja Emas Indonesia

Banyak orang memilih untuk berinvestasi emas. Bukan tanpa alasan, selain mudah investasi emas juga terbukti menghasilkan cuan. Emas merupakan instrumen

Rekomendasi Platform Tryout Online UTUL UGM Terbaik dan Terpercaya

Pendidikan 6 Mei 2025

Rekomendasi Platform Tryout Online UTUL UGM Terbaik dan Terpercaya

Dalam persaingan untuk masuk ke Universitas Gadjah Mada (UGM), salah satu tahapan yang penting adalah UTUL (Ujian Tulis Universitas). Untuk membantu calon

Pindang Serani, Kuliner Khas Jepara yang Pedas dan Segar

11 Maret 2025

Pindang Serani, Kuliner Khas Jepara yang Pedas dan Segar

Kabupaten Jepara sejak abad ke-7 merupakan wilayah makmur dengan raja-raja kecil yang mashyur di tanah Jawa. Pelayaran, perdagangan, hingga perniagaan kala itu

PNS

Pendidikan 29 Apr 2025

Efisiensi Waktu dan Strategi Menjawab Cepat, Cara Jitu Lolos Tryout CPNS

Dalam persiapan menghadapi ujian seleksi Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS), banyak calon peserta yang merasa cemas dan tertekan. Salah satu cara untuk

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2025 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2025
All rights reserved