MU
Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan

Admin
14 Feb 2017
Dibaca : 1818x

Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan� - Hampir setiap orang pasti pernah mengalami cegukan. Cegukan adalah keluarnya suara khas seperti "hik" secara terus menerus akibat tertutupnya pita suara secara tiba-tiba yang disebabkan oleh kontraksi pada diafragma. Diafragma adalah membran otot pemisah rongga dada dan perut yang memiliki peran penting didalam sistem pernapasan. Seringkali cegukan datang tiba-tiba saat makan terlalu cepat atau kekenyangan. Durasi waktu ketika seseorang mengalami cegukan berbeda-beda, namun kebanyakan hanya beberapa menit saja. Sebagian besar cegukan akan berhenti dengan sendirinya. Cegukan dapat dialami oleh segala usia tidak terkecuali pada bayi.

                                                 

Beberapa penyebab cegukan pada orang dewasa, antara lain :

  1. Makan dan minum yang terlalu cepat
  2. Makan dan minum terlalu banyak
  3. Langsung minum air dingin setelah mengkonsumsi makanan yang panas atau pedas
  4. Mengkonsumsi minuman beralkohol
  5. Perut Kembung
  6. Merokok
  7. Batuk yang terlalu keras
  8. Terdapat penyakit ginjal
  9. Sangat emosional
  10. Tertawa terlalu keras
  11. Adanya benda asing yang terdapat di telinga
  12. Perilaku yang tidak baik
  13. Iritasi yang terjadi pada saraf fregus dan frenikus
  14. Akibat udara dingin di sekitar tubuh, dapat disebabkan oleh AC atau kipas

Penyebab cegukan pada bayi, antara lain :

  1. Otot-otot diafragma tiba-tiba berkontraksi yang disebabkan oleh iritasi pada otot
  2. Penurunan suhu yang mendadak, misal mandi air dingin atau terkena udara dingin
  3. Aktifitas makan dan minum seperti meyusu ASI, susu formula atau makanan lain.

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada orang dewasa ?

  1. Tahan nafas beberapa saat
  2. Minum air dengan cepat
  3. Berkumur
  4. Mengisap lemon
  5. Bernafas dalam kantung kertas
  6. Menyicipi cuka
  7. Menarik lutut kearah dada dan menunduk hingga dada terasa tertekan

                   

Bagaimana cara mengatasi cegukan pada bayi?

  1. Saat menyusu, jaga kepala bayi agar lebih tinggi dari perutnya
  2. Sendawakan bayi setelah menyusu dengan cara menepuk bagian punggung bayi dengan lembut sambil menggendongnya
  3. Jangan beri makan saat masih cegukan
  4. Jangan mengejutkan bayi untuk mengatasi cegukan karena bisa berbahaya pada bayi

Jika cara-cara diatas tidak berhasil dilakukan, segeralah periksakan ke dokter terdekat agar mengetahui penyebab dan segera ditangani agar cegukannya tidak berlanjut.

Berita Terkait
Baca Juga:
Obat Kuat di Apotik yang TOP

Sharing 4 Jul 2018

Obat Kuat di Apotik yang TOP

Obat Kuat di Apotik ada banyak macam dan bentuknya. Tapi tidak semua obat kuat memberikan hasil yang TOP dan yang terbaik. Karena ada cukup banyak juga obat

Jasa Share TikTok: Strategi Distribusi Konten untuk Meningkatkan Exposure dan Interaksi

Tips Sukses 10 Jan 2026

Jasa Share TikTok: Strategi Distribusi Konten untuk Meningkatkan Exposure dan Interaksi

Tingginya aktivitas pengguna media sosial membuat persaingan konten semakin kompetitif, khususnya di platform TikTok dan Instagram. Setiap hari, ribuan hingga

Kegiatan Sosial dan Keagamaan Anies Baswedan di Akhir Tahun

Sharing 31 Des 2025

Kegiatan Sosial dan Keagamaan Anies Baswedan di Akhir Tahun

Menjelang akhir tahun, Anies Baswedan terlihat aktif mengikuti berbagai kegiatan sosial dan keagamaan di sejumlah daerah. Kehadirannya dalam agenda-agenda

Berlibur Lebih Praktis dan Efektif dengan Menggunakan Jasa Sewa Mobil Big Ben Jaya

Sharing 7 Feb 2023

Berlibur Lebih Praktis dan Efektif dengan Menggunakan Jasa Sewa Mobil Big Ben Jaya

Semarang merupakan salah satu wilayah di Indonesia yang memiliki banyak sekali destinasi wisata yang menarik, mulai dari wisata alam yang masih alami, wisata

Salah Pilih Ukuran Bra, ada Dampak Negatifnya lho

Kesehatan 18 Agu 2017

Salah Pilih Ukuran Bra, ada Dampak Negatifnya lho

Salah Pilih Ukuran Bra, ada Dampak Negatifnya lho - Setiap wanita memiliki ukuran bra yang berbeda. Namun ternyata di antara 4 dari 5 wanita memakai bra yang

Kepo Syarat Pendaftaran BUMN? Nih Rangkuman Singkatnya!

Pendidikan 17 Apr 2025

Kepo Syarat Pendaftaran BUMN? Nih Rangkuman Singkatnya!

Saat ini, banyak orang yang berminat untuk berkarir di Badan Usaha Milik Negara (BUMN) karena menawarkan berbagai keuntungan, mulai dari gaji yang kompetitif

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved