Siapa sih, yang nggak mau punya wajah cerah dan glowing? Pasti banyak yang pengin wajahnya jadi cerah total, ya! Wajah cerah bisa bikin kita tampil lebih segar dan percaya diri. Tapi, kadang berbagai faktor seperti polusi, stres, dan pola makan yang nggak sehat bisa bikin kulit wajah kita jadi kusam.
Ada beberapa tips ampuh supaya wajahmu bisa terlihat lebih cerah dan glowing. Yuk, simak tipsnya!
Rutin Membersihkan Wajah
Membersihkan wajah adalah langkah paling dasar yang wajib dilakukan. Apalagi kalau kamu sering pakai makeup, penting banget buat melakukan double cleansing. Pertama, gunakan cleansing oil atau micellar water untuk mengangkat sisa makeup dan kotoran. Kedua, bersihkan lagi dengan facial wash yang sesuai dengan tipe kulitmu. Double cleansing ini bisa memastikan wajahmu benar-benar bersih dari kotoran dan minyak yang menyumbat pori-pori.
Pilih facial wash yang lembut dan bebas dari bahan-bahan keras seperti alkohol atau sulfat yang bisa mengiritasi kulit. Pembersih yang mengandung bahan alami seperti aloe vera atau chamomile bisa jadi pilihan yang baik untuk menjaga kulit tetap lembap dan tidak kering.
Rajin Eksfoliasi
Eksfoliasi penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang bikin wajah terlihat kusam. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk menjaga kulit tetap segar dan cerah. Tapi ingat, jangan terlalu sering eksfoliasi karena bisa membuat kulit iritasi dan kering.
Kamu bisa memilih eksfoliator fisik seperti scrub atau eksfoliator kimia yang mengandung AHA atau BHA. Jika kulitmu sensitif, lebih baik pilih eksfoliator kimia yang cenderung lebih lembut di kulit.
Jangan Skip Toner
Toner bisa membantu mengembalikan pH kulit setelah dibersihkan dan mempersiapkan kulit untuk menerima produk perawatan selanjutnya. Pilih toner yang mengandung bahan-bahan pencerah seperti niacinamide atau vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit.
Tuang toner ke kapas atau langsung ke telapak tangan, lalu tepuk-tepuk lembut di seluruh wajah. Gunakan toner setiap pagi dan malam hari setelah membersihkan wajah.
Gunakan Serum Vitamin C
Serum vitamin C adalah produk yang wajib banget kamu coba kalau mau punya wajah cerah. Vitamin C terkenal dengan kemampuannya untuk mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi, dan melawan radikal bebas.
Gunakan serum vitamin C setiap pagi sebelum memakai moisturizer dan sunscreen. Pastikan kamu menyimpannya di tempat yang gelap dan sejuk untuk menjaga kualitasnya.
Jangan Lupa Pakai Sunscreen
Paparan sinar UV adalah salah satu penyebab utama kulit kusam dan penuaan dini. Makanya, penting banget untuk selalu memakai sunscreen setiap hari, bahkan saat mendung sekalipun. Pilih sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk perlindungan maksimal.
Jangan lupa untuk reapply sunscreen setiap 2-3 jam, terutama kalau kamu banyak beraktivitas di luar ruangan. Kamu bisa pakai sunscreen spray atau powder untuk reapply yang praktis.
Konsisten Konsumsi Makanan Sehat
Apa yang kamu makan juga berpengaruh besar pada kondisi kulitmu. Konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran bisa membantu mencerahkan kulit dari dalam. Buah-buahan seperti jeruk, strawberry, dan kiwi kaya akan vitamin C yang baik untuk kulit.
Jangan lupa juga untuk minum cukup air putih setiap hari. Air membantu mengeluarkan racun dari tubuh dan menjaga kulit tetap terhidrasi.
Tidur yang Cukup
Tidur cukup sangat penting untuk kesehatan kulit. Saat tidur, kulit melakukan regenerasi sel dan memperbaiki kerusakan. Kurang tidur bisa menyebabkan kulit kusam dan munculnya kantung mata.
Tips Tidur Nyenyak
Usahakan untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam. Buat rutinitas tidur yang nyaman dengan mematikan gadget satu jam sebelum tidur dan menggunakan lampu yang redup.
Mendapatkan wajah yang cerah dan glowing nggak harus mahal atau ribet, kok. Dengan rutin melakukan langkah-langkah sederhana ini, kamu bisa mendapatkan kulit wajah yang cerah dan sehat. Ingat, kunci utamanya adalah konsistensi dan kesabaran. Nggak ada hasil instan, tapi dengan perawatan yang tepat, kulit cerah dan glowing pasti bisa kamu dapatkan.
Sharing 13 Jul 2018
Cafe dengan Suasana Puncak Gunung yang Unik di Travelmie
Travelmie merupakan tempat kuliner atau cafe di kawasan Tangerang dengan nuansa menarik. Dari namanya saja masyarakat sudah tau jika sebagian besar menu utama
Kecantikan 27 Jun 2024
Tips Memilih Sabun Mandi untuk Kulit Kering
Punya masalah dengan kulit kering? Tenang, kamu tidak sendirian! Kulit kering dapat membuatmu tidak nyaman dan mengganggu penampilan. Tak hanya itu, kulit
Sharing 27 Agu 2021
Jaga Kesehatan Tubuh dan Sembuhkan Penyakit Hanya dengan Jahe
Percaya atau tidak, ada begitu banyak obat yang bisa ditemukan di sekitar kita. Ketika mengalami flu, demam, batuk atau panyakit ringan lainnya maka banyak
Pendidikan 8 Mei 2024
Mengenal lebih jauh Jurusan Agribisnis
Apa Itu Jurusan Agribisnis, Lowongan Kerja yang Sesuai dan Kelebihannya Jurusan Agribisnis adalah salah satu pilihan studi yang cukup menarik bagi mereka
Tips 7 Mei 2025
Mengapa Tryout TNI Tes Kemampuan Dasar Sangat Penting dalam Seleksi TNI?
Pendaftaran menjadi anggota TNI (Tentara Nasional Indonesia) merupakan impian banyak pemuda Indonesia. Namun, perjalanan menuju cita-cita tersebut tidaklah
Bisnis 14 Apr 2025
Peluang Bisnis Ibu Rumah Tangga di Desa yang Menjangkau Pasar Global
Di era digital saat ini, peluang bisnis ibu rumah tangga di desa semakin terbuka lebar, terutama dengan adanya kemajuan teknologi dan internet. Banyak ibu
