Kulit kusam kerap dialami setiap orang. Faktor penyebabnya juga sangat beragam, salah satunya akibat polusi, lelah, pola makan, dan gaya hidup yang kurang baik. Lalu, apakah kulit kusam bisa kembali segar dan bercahaya? Jawabannya, tentu bisa. Membuat kulit kembali glowing bisa dilakukan dengan beragam cara, selain dengan penggunaan skincare, memperbaiki gaya hidup dan kebiasaan juga bisa memperbaiki kulit kusam agar kembali glowing.
Lalu, apakah ada cara alami untuk mengatasi kulit kusam, namun tetap efektif? Simak selengkapnya berikut ini.
Stres tak hanya memicu timbulnya jerawat saja, namun ternyata dapat membuat kulit wajahmu tampak lelah dan kusam, lho. Ada baiknya, untuk menyadari masalah yang mengganggu dan mencoba menenangkan diri, supaya wajah terlihat cerah dan sehat.
Rutin berolahraga, meditasi, melakukan hobi yang kamu sukai di waktu senggang, atau sekedar jalan-jalan ke luar menghirup udara bebas. juga menjadi salah satu cara terbaik untuk mengatasi kulit kusam secara alami. Lakukan secara berkala untuk hasil yang lebih optimal.
Mengonsumsi air 8 gelas sehari atau total 2 liter. Hal ini karena, asupan cairan tersebut mampu membuat sel kulit dapat bekerja dengan baik, sehingga racun dapat dikeluarkan dengan mudah dan aliran darah berjalan lancar. Dengan begitu, kulit wajah cerah dan glowing maksimal bisa kamu dapatkan.
Walau sederhana, namun kebiasaan ini sering terabaikan. Lakukan cara mudah dengan membersihkannya dua kali sehari, pada pagi dan malam hari. Pilih formula pembersih wajah yang sesuai dengan kebutuhan kulit, sehingga bisa membersihkan sekaligus menjadikan kulit lebih sehat.
Setelah seharian beraktivitas, wajah jadi terlihat lelah akibat terkena sinar matahari dan polusi. Untuk mengatasinya, kamu perlu memastikan jam tidurmu cukup agar kulit bisa beristirahat. Dengan tidur yang cukup, tubuh memperoleh kesempatan untuk meregenerasi sel kulit dan merangsang pembentukan kolagen. Selain itu, asupan oksigen yang dibawa oleh aliran darah saat tidur pun meningkat, sehingga kulit mendapatkan nutrisi. Untuk itu, pastikan jam tidurmu terpenuhi minimal 7 jam sehari.
Pendidikan 18 Maret 2025
10 Pertanyaan tentang Sejarah Indonesia Kelas 10 untuk Ulangan Harian
Sejarah Indonesia merupakan salah satu mata pelajaran penting yang dipelajari di tingkat kelas 10. Memahami sejarah tidak hanya membantu siswa mengenal
Fashion 26 Jun 2018
Trend Baju Pesta Muslimah Elegan dan Mewah
Untuk acara pesta setiap orang memiliki baju andalannya masing-masing untuk menarik perhatian. Dengan perkembangan fashion muslim saat ini, wanita muslimah pun
Tips 14 Mei 2025
Cara Efektif Membangun Backlink dan Kepercayaan dengan Strategi Guest Post
Dalam dunia digital saat ini, membangun backlink menjadi salah satu aspek penting dalam Search Engine Optimization (SEO). Backlink yang berkualitas dapat
Tips Sukses 19 Apr 2025
Pentingnya Audit Website Secara Berkala bagi Pemula di Dunia Digital
Di era digital saat ini, memiliki website yang baik dan berfungsi dengan optimal adalah suatu keharusan bagi siapa saja, terlebih bagi pemula yang baru mulai
Pendidikan 20 Apr 2025
Trik Jitu Meningkatkan Peluang Kerja dengan Memahami Daya Tampung BUMN
Mendapatkan pekerjaan di BUMN (Badan Usaha Milik Negara) merupakan impian banyak calon pekerja di Indonesia. Selain menawarkan stabilitas, bekerja di BUMN juga
Tips Sukses 26 Apr 2025
Strategi Jitu Mengerjakan Contoh Soal TOEFL: Tips dan Trik Sukses
Ujian TOEFL (Test of English as a Foreign Language) merupakan salah satu tes bahasa Inggris yang paling banyak digunakan di seluruh dunia, terutama untuk