RajaKomen
Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Admin
26 Jun 2018
Dibaca : 1901x

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.

  • Makanan asam

Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.

  • Makanan dan minuman manis

Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.

  • Minuman berkafein

Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.

  • Lidah buaya

Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.

  • Kentang rebus

Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.

Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.

Berita Terkait
Baca Juga:
Jasa Review Produk: Bagaimana Menghindari Penipuan dan Scam

Bisnis 16 Jul 2024

Jasa Review Produk: Bagaimana Menghindari Penipuan dan Scam

Di era digital ini, jasa review produk semakin populer di kalangan konsumen online. Karena itu, penting bagi konsumen untuk memastikan bahwa jasa review produk

SIKU Platform Digital BLK Samarinda

Nasional 25 Jul 2025

SIKU Platform Digital BLK Samarinda

Dalam era digital yang semakin berkembang, transformasi teknologi menjadi kebutuhan utama bagi berbagai sektor, termasuk di bidang pendidikan dan pelatihan. Di

Persiapan Menghadapi Tryout Online SD Kelas 6: Langkah Cerdas untuk Sukses

Pendidikan 24 Jun 2025

Persiapan Menghadapi Tryout Online SD Kelas 6: Langkah Cerdas untuk Sukses

Dalam dunia pendidikan, proses belajar mengajar adalah hal yang sangat penting dan memerlukan persiapan yang matang. Terutama bagi siswa kelas 6 yang akan

Meniti Karir Sebagai Ahli Farmasi

Sharing 16 Jun 2024

Meniti Karir Sebagai Ahli Farmasi

Lulus dari jurusan farmasi merupakan pencapaian yang luar biasa. Namun, bagi banyak mahasiswa, kelulusan ini hanyalah awal dari perjalanan panjang menuju karir

Kampanye Sosial di Kampus: Cara Efektif untuk Meningkatkan Kesadaran Kepedulian

Pendidikan 20 Sep 2023

Kampanye Sosial di Kampus: Cara Efektif untuk Meningkatkan Kesadaran Kepedulian

Kampus bukan hanya tempat untuk mengejar ilmu pengetahuan, tetapi juga merupakan ladang subur untuk membangun kesadaran sosial dan menggerakkan tindakan

smp al masoem

Pendidikan 2 Apr 2024

Manfaat Sekolah Di lembaga Pendidikan yang Berkonsep Full Day School Bagi Orang Tua yang Bekerja

Dalam era yang semakin modern dan dinamis seperti sekarang, banyak orang tua yang bekerja merasa kesulitan dalam mengatur waktu untuk mengawasi anak-anak

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved