rajabacklink
Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Admin
26 Jun 2018
Dibaca : 2306x

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.

  • Makanan asam

Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.

  • Makanan dan minuman manis

Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.

  • Minuman berkafein

Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.

  • Lidah buaya

Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.

  • Kentang rebus

Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.

Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.

Berita Terkait
Baca Juga:
Ciri Orang yang Bisa Dipercaya Dilihat dari Kesehariannya

Sharing 23 Sep 2022

Ciri Orang yang Bisa Dipercaya Dilihat dari Kesehariannya

Dalam berkomunikasi dan bersosialisasi, kita akan dikelilingi dengan orang dari berbagai latar belakang. Tak hanya itu saja, kita juga akan

Hikmah Dari Bersikap Sabar

Religi 18 Feb 2022

Hikmah Dari Bersikap Sabar

Masalah dalam hidup manusia terus terjadi dan semakin beragam. Ada yang sanggup menerima dan sedang berjuang melaluinya, namun ada juga yang tak bisa menerima

Optimalisasi Strategi Bisnis Digital Terbaru untuk Melejitkan Penjualan Ecommerce Secara Berkelanjutan

Tips Sukses 16 Jan 2026

Optimalisasi Strategi Bisnis Digital Terbaru untuk Melejitkan Penjualan Ecommerce Secara Berkelanjutan

Keberhasilan ecommerce dalam jangka panjang tidak hanya ditentukan oleh lonjakan penjualan sesaat, tetapi oleh kemampuan bisnis tersebut dalam mempertahankan

Panduan Belajar Mandiri dengan Tryout CPNS Mudah dan Akurat

Pendidikan 14 Mei 2025

Panduan Belajar Mandiri dengan Tryout CPNS Mudah dan Akurat

Mempersiapkan diri untuk mengikuti ujian Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) adalah langkah penting bagi siapa saja yang bercita-cita untuk berkarier di jajaran

Biaya Pendaftaran CASN: Apakah Pendaftaran CPNS Gratis atau Berbayar?

Pendidikan 15 Apr 2025

Biaya Pendaftaran CASN: Apakah Pendaftaran CPNS Gratis atau Berbayar?

Pendaftaran Calon Aparatur Sipil Negara (CASN) adalah momen yang dinanti oleh banyak pencari kerja di Indonesia. Setiap tahunnya, ribuan pelamar antusias untuk

Jasa tambah subs channel

Tips 23 Apr 2025

Ingin Channelmu Lebih Menonjol di Awal? Jasa Ini Bisa Membantumu!

Di era digital saat ini, memiliki kanal YouTube yang menarik dan berkualitas adalah salah satu cara terbaik untuk berbagi informasi, hiburan, atau pengalaman

RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved