MU
Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Admin
26 Jun 2018
Dibaca : 2089x

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.

  • Makanan asam

Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.

  • Makanan dan minuman manis

Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.

  • Minuman berkafein

Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.

  • Lidah buaya

Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.

  • Kentang rebus

Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.

Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.

Berita Terkait
Baca Juga:
Pendaftaran Online Ujian Mandiri IPB: Perbedaan Jalur Ujian Online dan Skor UTBK

Pendidikan 14 Apr 2025

Pendaftaran Online Ujian Mandiri IPB: Perbedaan Jalur Ujian Online dan Skor UTBK

Pendaftaran online ujian mandiri IPB (Institut Pertanian Bogor) merupakan momen penting bagi para calon mahasiswa yang ingin melanjutkan pendidikan di salah

Cara Merebus Daging Agar Cepat Empuk Cuma Dalam 12 Menit, Praktis dan Lebih Hemat Gas

Tips 21 Jun 2024

Cara Merebus Daging Agar Cepat Empuk Cuma Dalam 12 Menit, Praktis dan Lebih Hemat Gas

Merebus daging agar cepat empuk merupakan teknik yang penting dalam dunia masak-memasak. Dengan daging yang empuk, makanan pun akan terasa lebih lezat. Selain

Optimalisasi Brand Awareness melalui Podcast Marketing untuk Kembangkan Jangkauan Bisnis dengan Membangun Strategi Konten untuk Podcast sebagai Media Pemasaran 2026

Tips 17 Mei 2026

Optimalisasi Brand Awareness melalui Podcast Marketing untuk Kembangkan Jangkauan Bisnis dengan Membangun Strategi Konten untuk Podcast sebagai Media Pemasaran 2026

Dalam lanskap pemasaran digital tahun 2026, podcast telah berkembang menjadi salah satu media paling efektif dalam membangun brand awareness dan memperluas

Halo AI - AI Sales UMKM, Halo AI - AI Call WhatsApp Solusi Customer Service Cerdas untuk Bisnis Anda

Bisnis 11 Nov 2025

Halo AI - AI Sales UMKM, Halo AI - AI Call WhatsApp Solusi Customer Service Cerdas untuk Bisnis Anda

Saat ini, UMKM dihadapkan pada tantangan besar dalam mengelola customer service (CS) yang efektif. Banyak bisnis kecil dan menengah kesulitan memenuhi

backlink media sosial

Tips 14 Mei 2025

Meningkatkan Ranking Website Anda dengan Backlink melalui Media Sosial: Jasa SEO yang Efektif

Dalam dunia digital saat ini, memanfaatkan strategi pemasaran yang tepat sangatlah penting untuk meningkatkan visibilitas website Anda. Salah satu strategi

Strategi Mengelola Stres Saat Mengerjakan Tes BUMN di Tryout.id untuk Performa Lebih Tenang dan Stabil

Pendidikan 2 Mei 2026

Strategi Mengelola Stres Saat Mengerjakan Tes BUMN di Tryout.id untuk Performa Lebih Tenang dan Stabil

Stres merupakan salah satu faktor yang paling sering memengaruhi performa peserta dalam seleksi Rekrutmen Bersama BUMN (RBB). Meskipun materi sudah dikuasai,

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved