RajaKomen
Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Ini Lho Makanan dan Minuman yang Baik dan Buruk Bagi Penderita Maag

Admin
26 Jun 2018
Dibaca : 2072x

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang sering menjangkit. Pola makan yang buruk dan jenis makanan yang pedas akan sangat berpengaruh terhdap datangnya penyakit ini. Makan yang kurang teratur seperti terlalu jarang, atau terlalu sering akan memicu penyakit ini. Tidak hanya itu, makan tidak pada jam biasanya kita makan juga dapat memicu penyakit ini. Selain itu, datangnya penyakit ini sering dikarenakan lambung yang sudah tidak dapat menolerir lagi makanan pedas, berlemak ataupun makana beralkohol, bersoda dan berkafein yang masuk ke dalam lambung. Nah untuk itu jika ingin menghindari penyakit ini, pembaca harus mengikuti aturan makan dan minum berikut ini.

  • Makanan asam

Hindari makanan yang asam, misalnya masakan Korea, yoghurt, atau kopi. Hal ini karena akan memperburuk pencernaan dan membuat lambung menjadi sakit.

  • Makanan dan minuman manis

Tidak hanya makanan dan minuman yang asam, akan tetapi juga makanan dan minuman yang manis seperti minuman kaleng atau minuman bersoda. Hal tersebut bisa membuat lambung sakit karena menyebabkan dyspepsia, sebab minuman manis akan sulit untuk dicerna oleh tubuh.

  • Minuman berkafein

Minuman yang berkafein juga makanan dan minuman yang harusnya dihindari oleh penderita maag karena membuat mual. Mual ini sendiri dikarenakan asam lambung yang naik, sebab, merangsang saluran pencernaan.

  • Lidah buaya

Lidah buaya adalah salah satu makanan yang bisa dikonsumsi penderita maag. Luka pada lambung akan lebih teratasi dengan lidah buaya ini. Hal ini karena lidah buaya memiliki zat antibiotic yang menghilangkan rasa sakit.

  • Kentang rebus

Kentang rebus juga menjadi salah satu makanan yang bisa dikonsumsi dan meredakan sakit maag pada lambung ini. Hal ini karena kentang mengandung zat alkali yang bisa menetralkan asam lambung. Kentang rebus juga memiliki banyak karbohidrat yang bisa memberikan rasa kenyang terutama saat kamu kelaparan atau mual akibat dari maag ini. Untuk itu ingat selalu untuk makan kentang saat maag sedang melanda.

Nah itu tadi artikel tentang makanan dan minuman yang baik dan tidak baik bagi penderita maag.

Berita Terkait
Baca Juga:
Cara Mendapatkan Featured Snippet di Hasil Pencarian Google untuk Meningkatkan Trafik Organik dan Visibilitas Website Secara Maksimal

Tips Sukses 24 Jun 2026

Cara Mendapatkan Featured Snippet di Hasil Pencarian Google untuk Meningkatkan Trafik Organik dan Visibilitas Website Secara Maksimal

Dalam perkembangan mesin pencari modern, memperoleh posisi tinggi di halaman hasil pencarian bukan lagi satu-satunya indikator keberhasilan optimasi website.

Bahasa Inggris BUMN: Keterampilan yang Wajib Dimiliki untuk Karier di Perusahaan Negara

Pendidikan 9 Maret 2025

Bahasa Inggris BUMN: Keterampilan yang Wajib Dimiliki untuk Karier di Perusahaan Negara

Dalam era globalisasi yang semakin pesat, kemampuan berbahasa Inggris menjadi salah satu keterampilan kunci yang harus dimiliki oleh para profesional, terutama

Strategi Menjawab Tryout BUMN: Latihan Soal dan Simulasi untuk Meningkatkan Skor

Pendidikan 28 Apr 2025

Strategi Menjawab Tryout BUMN: Latihan Soal dan Simulasi untuk Meningkatkan Skor

Kegiatan tryout BUMN (Badan Usaha Milik Negara) merupakan salah satu tahap penting bagi para calon pegawai yang ingin berkarier di perusahaan-perusahaan

14 Kiat Sukses Memulai Bisnis dari Nol

Tips Sukses 20 Agu 2018

14 Kiat Sukses Memulai Bisnis dari Nol

Sebagian besar orang bermimpi untuk menjadi pebisnis yang sukses, namun hanya sebagian kecil yang mulai merintis mimpi tersebut agar menjadi nyata. Bisnis

Pesantren dan Boarding School Al Masoem Bandung

Pendidikan 13 Jan 2025

Mengapa Sekolah Berasrama Adalah Pilihan Tepat untuk Menguasai Bahasa Asing?

Sekolah berasrama atau boarding school semakin populer di kalangan orangtua yang menginginkan anak-anaknya memiliki penguasaan bahasa asing yang baik. Salah

Surat Aduan  Terkait Pelanggaran Aturan BPOM

Nasional 14 Okt 2024

Surat Aduan Terkait Pelanggaran Aturan BPOM

Cilegon, 23 Agustus 2024. Nomor            :

Berita Terpopuler
Berita Terbaru
RajaKomen
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026 - All rights reserved
Copyright © JalinKebersamaan.com 2026
All rights reserved